top of page

Se opp mot kronen

Er du mest i «gjøre»-modus i hverdagen? Hva med «å være»?


På yogakurset mitt dette semesteret har vi utforsket balansen mellom å gjøre og å være – for å finne mer overskudd, ro og tilstedeværelse i livet.


Yoga er en vakker måte å balansere nervesystemet på.


Men også sansene våre kan hjelpe oss.


Neste gang du passerer et stort tre – stopp opp.

Se hele treet. Føttene i jorda. Kronen mot himmelen.

Hva skjer i deg når du virkelig tar det inn?





 
 
 

Comentarios


Kontakt

Besøksadresse: ​​

v/ HumaNova

Baldersgt. 11 B

0263 Oslo

Tel: +47 45 28 52 83​

line@bygdoygestalt.no

  • LinkedIn Social Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Supert! Melding mottatt.

© 2017 by Bygdøygestalt. Proudly created with Wix.com

bottom of page