MediYoga er en svenskutviklet terapeutisk yogaform som har oppnådd gode resultater ved at vi knytter sammen gamle holistiske verktøy med den moderne skolemedisinen. Helsetjenesten kan akuttmedisin og MediYoga er et helt filosofisk system som har som mål å støtte vår egen leging.
Bli med på kurs
Tid: Hver mandag kl. 19-20.30
Sted: P.T. Mallingsvei 24 B, Bygdøy i Oslo
Pris: 150,- per gang
Vi har 1-2 ledige plasser (max 5 deltakere). Ta kontakt om du er interessert.
Se kontaktinformasjon nederst på siden.
Start gjerne med en drop-in time og se om det er noe for deg.
For din egen praksis hjemme: Alle som melder seg på kurs hos meg får gratis tilgang til Mediyoga play (lydfiler og filmer for enkle øvelser) i 4 mnd.
Min yogareise
Den tiden jeg har brukt på yoga de siste årene har vært helt avgjørende for min tilfrisking av en rekke helseplager. Mediyoga holder ryggen min i sjakk, jeg sover bedre og får mer overskudd og flyt kroppen. Det føles veldig meningsfylt å gi dette videre til andre.
Kommentarer fra deltakere etter yogasesjonene har handlet mye om å finne ro og avspenning og hvor godt det er å bli guidet.
