Mediyoga - privattime
Få et skreddersydd program
Tjenestebeskrivelse
I denne timen går vi gjennom ønsker og behov for din egen yogapraksis. Ut i fra dette kan vi i felleskap sette opp et prorgram som kan fungere i din hverdag. Mediyoga er en enkel, myk og moderne yogaform utviklet i Sverige og den har flere tusen år gamle røtter. Det har blitt gjort en rekke studier på disse øvelsene så vi vet at de har effekt på mange helseplager. I yogaverden er sykdom energi som av en eller annen grunn har stagnert, sovnet eller blitt blokkert. Din energi påvirker alle deler og lag av deg: fysisk, mentalt og emosjonelt. Det betyr at du må gjøre alle tre delene friske igjen selv om ubalansen bare viser seg i én. Et voksende antall sykehus, legesentre og spesialistklinikker i flere land tilbyr i dag MediYoga til sine pasienter. Alle øvelsene kan tilrettelegges og gjøres på stol hvis ønskelig. Som gestaltterapeut og yogainstruktør er jeg opptatt av å se hele deg slik at du får best mulig oppfølging. Alle som melder seg på kurs får 50% på første privattime. For hjemmebesøk blir det et tillegg på 150,-
Kontaktinformasjon
P.T. Mallingsvei 24 B, Oslo, 0286
+ +47 45 28 52 83
line@bygdoygestalt.no
Balders gate 11B, Oslo, Norway
+ +47 45 28 52 83
line@bygdoygestalt.no