Wow følelsen

Det er en følelse som overgår alle følelser. Den knytter seg til livets magiske storhet og kan romme ærbødighet, dyp respekt og forundring. På engelsk kalles den for awe. Direkte oversatt til norsk blir dette ærefrykt. Det gir ikke helt mening for meg, så jeg har bare kalt den for "wow". Kanskje finner du et bedre ord.

En helsebringende følelse

Få med deg solnedganger i mange farger, flotte blomster i skogen, åpne vidder, seiltur på vakkert hav. Hør på en nydelig symfoni eller syng i et kor. Det gjelder å finne det du liker og synes er vakkert. Kanskje er det å se en fotballkamp live med masse mennesker. Maria Borelius skriver i sin bok "Veien til antiinflammatorisk livsstil" om forskning fra Ohio som viser at denne følelsen er først i klassen når det gjelder å redusere inflammasjon (betennelse) i kroppen. I spyttet finnes det nemlig gode markører for å se dette.

De dårlige dagene