Mediyoga og samtaleterapi

Tjenestebeskrivelse

Mediyoga er en enkel, myk og moderne yogaform utviklet i Sverige og den har flere tusen år gamle røtter. Det har blitt gjort en rekke studier på disse øvelsene så vi vet at de har effekt på mange helseplager. I yogaverden er sykdom energi som av en eller annen grunn har stagnert, sovnet eller blitt blokkert. Din energi påvirker alle deler og lag av deg: fysisk, mentalt og emosjonelt. Det betyr at du må gjøre alle tre delene friske igjen selv om ubalansen bare viser seg i én. Et voksende antall sykehus, legesentre og spesialistklinikker i flere land tilbyr i dag MediYoga til sine pasienter. Alle øvelsene kan tilrettelegges og gjøres på stol hvis ønskelig. Som psykoterapeut og yogainstruktør er jeg opptatt av å se hele deg slik at du får best mulig oppfølging. Gjennom å dele av personlige erfaringer og møte deg med respekt og ydmykhet ønsker jeg å skape et rom der det er trygt å jobbe med personlige utfordringer. Pakkepris: 4 ganger for 4000,- (spar 400,-) Ved kjøp av timer hos meg får du tilgang til Mediyoga play (les mer på https://no.mediyogaplay.com/) i 3 mnd. + 30 dager gratis til nye kunder. Sted: Jeg underviser i Baldersgate 11 på Frogner, P.T. Mallingsvei 24 b på Bygdøy eller online (se Mediyoga online i mine tjenester)